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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦡🦍，透露两人在训练中合作的相关情况🦛。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐪，但从未接触过像托尼这样的球星🐪，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐮。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐾🦛，我想在这里成为传奇🐢🐘，想象一下🐷，我从未接触过那种级别的球员🐫。他的兄弟让我放松🐰，但是……在健身房里🦛🐇，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐮🐮。想象一下如果他受伤了🦡🦛，那种级别的球员多贵啊🐾🐯。""我立即感受到了他的信任🐭🦓。他告诉我🦧，放松🦡，如果他的兄弟信任我🦁，他也信任我🦔。从那时起🐒，我们就配合得很好🐿🦒🐲，像一个团队🐺🐈🐷。""我们确实改变了一些事情🐲🐎。这并不是大的改变🐄，因为他一直做得很好🐗🐕‍🦺，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦘。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐹🐲，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐂。""对托尼（吕迪格）来说🦄🐷，是他的家人。比赛结束后🐰🐲，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐪，这种放松对他帮助很大🐆🦨🐫。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦮🐑。"描述吕迪格的身体素质时🐂，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏。他的骨头硬度像石头一样🦓，当前锋们和他相撞时……嗯🐺🐷🐇，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐐🐼，但只有83公斤🦏🐁🐲。他非常敏捷、快速🐮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦮🐲。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐐🐖🐮。他也一样🐘。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐢🐕。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐒，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐐，这还不错🐾，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐏，正常情况下会稍微放松一下🐫，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐅🐐。这令人难以置信🦛🐯🐐，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦓，很了解自己的身体🐊。他总是知道自己的状况🦁，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐔。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐄。他非常聪明🐲🐕，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦘，他可能是个疯子🦒，但要正确理解。对我来说🐸，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐨🦛。“他从一开始就让你感到舒服🐾🐸🐕‍🦺，然后和他聊天很愉快🐨🐷。他真的很擅长讲故事🐻🐕，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐪🐰，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐁🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨🦙🐨，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐏🐯。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦒，但所有功劳都是他的🐽。“是他上场比赛🐲🐨，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐈，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐘。"🐨🐑🐹
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评论
  • 滚出我的世界 2024-08-21
    界面清新，很好看！🦍
  • 甜心小公主 2024-08-21
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